Il y a 4 trains réguliers passant par la gare Поньгома.
Seuls des trains nationaux passent par la gare Поньгома.
La liste des régions reliées par les trains passant par cette gare : Москва и Московская область, Санкт-Петербург и Ленинградская область, Республика Карелия, Мурманская область, Тверская область, Новгородская область.
Depuis la gare "Поньгома", vous pouvez acheter des billets et visiter les localités suivantes : Москва, Подпорожье, Петрозаводск, Кондопога, Сосновец, Полярные Зори, Вышний Волочёк, Окуловка, Малая Вишера, Тверь, Бологое, Волхов, Лодейное Поле, Медвежьегорск, Сегежа, Надвоицы, Летнереченский, Беломорск, Старая Кузема, Амбарный, Лоухи, Кандалакша, Апатиты, Кемь.
Le temps d'arrêt moyen à la gare "Поньгома" est de 1 minute.
Le temps d'arrêt le plus long est de 1 minute pour le train 191А Апатиты — Москва.
Coordonnées GPS de la gare "Поньгома" sur la carte : 65.2439, 34.46184.